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2021.05.25
かむかむスマイル

「バランスのとれた食事とは?」教室を開催しました

5月25日(火)氷見市の新谷歯科さん「かむかむスマイル」にて「バランスのとれた食事とは?」教室を開催しました。

『バランスの良い食事にするために』
実際に料理を作りながら色々な話をさせてもらいました。

「正しい塩分のとり方は?」
「糖質はどこまで抜いていいの?」
「だしの上手な使い方」

などなど。

 

みなさんの疑問に答えたり、楽しい時間を共有することができました。

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