2021.05.25 かむかむスマイル 「バランスのとれた食事とは?」教室を開催しました 5月25日(火)氷見市の新谷歯科さん「かむかむスマイル」にて「バランスのとれた食事とは?」教室を開催しました。 『バランスの良い食事にするために』 実際に料理を作りながら色々な話をさせてもらいました。 「正しい塩分のとり方は?」 「糖質はどこまで抜いていいの?」 「だしの上手な使い方」 などなど。 みなさんの疑問に答えたり、楽しい時間を共有することができました。